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在西藏高原，绵亘着世界上最为著名的山脉：喜马拉雅山脉耸立于西南，昆仑山脉和喀喇昆仑山脉绵延于西北，冈底斯、唐古拉、念青唐古拉山脉横贯于中部，横断山脉则是它的东部屏障。西藏境内，海拔8000米以上的山峰有6座，海拔7000米以上的有50座，海拔6000米以上的则难以其数。那些终年不化的雪峰与冰川，构成壮丽的群山奇观。如果从空中鸟瞰，西藏大地就像是一片山的海洋，而众山之王，当然是为全世界的登山健儿所朝拜、所追逐的地球之巅------珠穆朗玛峰。
涓涓雪水，汇成纵横交错的江河。雅鲁藏布江，是藏族人民的母亲河，哺育了最早的藏族儿女；金沙江、澜沧江、怒江、则养育出剽悍的康巴群休。 在西部和北部地区 ，更多的则是内流河和季节河，它们汇成大大小小的、星罗棋布的湖泊。在辽阔的高原湖区间，伸展开绿色的草原。西藏人民总是把依山傍水作为最理想的生存环境，作为美好家园的象征。 在这优美而险峻的山水之间，西藏人民以巨大的热情和丰富的想象，创造着自己的生活，创造着自己的文化，并将之溶入中华民族大家庭之中，成为中国西南边疆的一颗明珠。
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